午前中はGSノーマルセット 37旗門36ターン!を7~8本・・・滑りすぎです!
午後はもう一度基本を確認する意味でインターバル、振り幅を少なめにして動きを要求するセットにして20旗門19ターンを8本。
もちろん、ゲートトレーニングの前にはウォーミングアップフリー滑走を3本滑っています。
この時期にしては十分すぎるくらいの滑走量ですね。
パノラマも多くのチームがトレーニングに訪れており、トレーニング時間を2時間半の3コマに分けていますが、我々も毎日2コマでトレーニングしています。
明日もう1日GSトレーニングを行います。1コマ目から行きますよ~。
今日の昼食は明太おにぎり、夕食は納豆を頂きました。
レストランで用意してくれたものではありません!日本から持ってきた食材です。
べラーク海外キャンプでは、必ず日本食を用意し皆さんに食べていただいています。
日本食はパワーが出ます!
明日も頑張れますね!
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